تعلمي طريقة تحضير سلطة كينوا الملونة الصحية والغنية بالبروتين والألياف مع نصائح لتقديم ألذ وجبة صحية.
تعتبر سلطة الكينوا واحدة من أفضل الخيارات للوجبات الصحية والمتوازنة. فهي غنية بالبروتين، الألياف، والفيتامينات، وتساعد على تعزيز الطاقة وتحسين الهضم. في هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير سلطة الكينوا الملونة خطوة بخطوة مع نصائح لجعلها ألذ وأكثر فائدة. المكونات: 1 كوب كينوا مغسولة 2 كوب ماء 1 فلفل أحمر مقطع مكعبات 1 فلفل أصفر […]